Bewegte Entspannung für Mütter

Einfache Bewegungsübungen für den Alltag, einfache Tipps zur Körperwahrnehmung, Entspannungsübungen, Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination und Fitness!
- mit arabischer Übersetzung
- mit zusätzlicher Kinderbetreuung
- kostenlos und ohne Anmeldung